彼氏に飽きたときの対処法~彼氏への態度が変わったと感じたら~

彼氏にドキドキしなくなった・・・
彼からの連絡を心待ちにしてたのに、最近は返すのがめんどくさい・・・

恋愛って、付き合う直前が一番盛り上がりますよね。

今までは振り向いてくれなかった人が、急に優しくなったり、友達だと思っていた人にドキドキする自分に気付いたり。この人と付き合ったら幸せになれる!そんな確信を持って恋人になったのに、気づいたら気持ちが離れてしまって・・・。

恋愛のドキドキは、いつまでも続きません。

私たちの遺伝子上も、恋愛感情が持てるのは3年までと決まっています。彼氏に飽きてしまうのは、当たり前のことなんです。とは言っても、彼氏を好きでいることを諦めたくないですよね。

彼氏に飽きたと感じている原因・対処法を知って、もっと彼を好きになれる方法を考えてみましょう!

彼氏に飽きた原因別の対処法

彼氏に飽きた=ドキドキしなくなったということ。あなたが彼氏にドキドキしなくなった原因は何でしょうか?

デートがマンネリ化していたり、連絡を取るのが面倒になってしまったり。

「私は彼を嫌いになってしまったのかな・・・?」と思うこともあるでしょう。ドキドキしなくなったのは、彼との関係が落ち着いて、素の自分でいられるからかもしれません。

大切なのは、変化と刺激。

いつもと違うことを試してみて、彼との時間を楽しんでみてください。

デートがマンネリ化している

「最初は色んな所に出かけていたのに、最近は家ばっかり・・・」
「いつもと同じデートコースで、やることが無くなった・・・」

デートの内容が決まってしまうと、彼に対する気持ちも固定されてしまいますよね・・・。

「一緒にいるのに、またゲームしてる!」って腹が立ったり、「はいはい、次はここ行くんでしょ?」なんて、先が見えるとつまらない。次回のデートは、新しいことをしませんか?

いつも家で過ごしている人は、近隣のイベント・近くの公園・少し遠くにある映画館や水族館に出かけて見ましょう。

デートコースが同じになっている人は、家の中でDVDを見たり、公園でピクニックをするなどがおすすめです。その他にも、予定を合わせて旅行に出かけたり、彼の趣味を一緒に楽しんだり。

彼氏とデートを楽しむ方法は、探せばたくさんあるんです!いつもと違うところに出かけて、彼の新しい一面を見つけませんか?

連絡を取るのが面倒になった

連絡を取るのが面倒になったのは、本来の自分に戻ったからかもしれません。

「片思いモード」が一旦落ち着いて、「通常モード」に切り替わったんです。

今がちょうど転換期。

彼氏との恋愛を長続きさせるために、無理をしない方法を考えてみましょう。

  • メッセージが届いたら、短文で返す
  • 文章を打つのが面倒くさいと感じたら、電話する
  • 連絡が取るのが苦手なことを、彼氏に伝える

ただ、急に文章が短くなったり、連絡が減ってしまったりすると、彼も不安になってしまうので注意が必要です。

彼氏に気持ちを伝える場合は、「もっと一緒にいたいから、無理をしたくない」ということをきちんと話してくださいね。

自分の気持ちを見極める

彼と一緒にいるための努力をしながら、自分の気持ちを見極めることも始めてみましょう。

本当に彼氏と一緒にいたいのか、彼氏を好きな気持ちは変わらないのか、将来も一緒にいたい相手なのか、もう一度じっくりと考えてみてください。

他の男性と会ってみる

他の男性と会うことで、彼氏を客観的に見ることができます。

友達に紹介してもらったり、出会いの場に出かけてみたり。「彼氏に申し訳ないな・・・」と感じる人は、職場の飲み会に積極的に参加したり、友達とダブルデートをするのもおすすめです。

他の人と比較することで、彼氏の良い部分に改めて気付けたり、もしかすると彼氏の嫌な部分を発見するかもしれません。

ここで注意したいのは、彼氏に無いものを求めすぎないこと。

穏やかで優しい彼氏と一緒にいれば、情熱的な男性がカッコよく見えます。口数の少ない彼といると、ユーモアのある男性に惹かれるかもしれません。

どちらも、彼に無い部分を求めているだけ。

彼に無い部分を求めすぎると、いつまで経っても理想の相手が現れず、辛い生活が待っています・・・。彼と付き合っていない自分を想像して、どんな人がタイプなのか考えてみてくださいね。

彼氏を好きになった理由を思い出す

一緒にいる時間が長くなると、彼の良い所が「当たり前」になってしまいます。

初心に返って、彼氏を好きになった理由を思い出してみましょう。

目標に向かって頑張っていたり、とにかく優しくしてくれたり。苦しいときに支えてくれた彼、周りの人から慕われている彼。

どんな所が好きで、彼のどこに惹かれたのか。

好きになった理由を思い出す中で、初めてされて嬉しかったことや、彼氏のことが大好きだった自分の気持ちも再確認することができます。

彼氏が隣にいてくれるのは、当たり前のことではありません。もう一度、彼氏のことを考える時間を作りましょう。

10年後も一緒にいたいか考える

今の彼氏とは、どんな目的で付き合っていますか?「彼氏と結婚できたら良いな♡」と思っていた人は、10年後の2人を想像してみましょう。

恋人としては物足りない相手でも、素敵な旦那さんになってくれるかもしれません。

彼氏ができたら、周りのカップルと比べてしまうこともありますよね。友達の彼氏の方がイケメンだと思ってしまったり、サプライズされた話を聞いて羨ましくなったり。

どちらも素敵なことですが、結婚相手として考えたときに、重視する部分ではありません。

あなたが一緒にいて落ち着く相手が、結婚相手としてふさわしい人です。

今の彼氏は、一緒にいて落ち着きますか?

10年後にも一緒にいる姿が想像できたら、きっと素敵な夫婦になれますよ。

彼氏に慣れたのか、彼氏が嫌になったのかを見極めて!

無事に付き合えて、関係性が落ち着いてきたら、ドキドキしなくなるのは当たり前です。

彼氏に飽きていると感じるのは、片思いのときの気持ちが落ち着いたのか、彼自身と一緒にいるのが嫌になったのかをきちんと見極めましょう。

彼氏に飽きたときの対処法

  • いつもと違う場所に出かける
  • 返信を短くする
  • 返信が面倒なときは電話をかける
  • 他の男性と会う
  • 好きになった理由を思い出す
  • 10年後も一緒にいたいか考える

色々な方法を試してみて、それでも気持ちが戻らなければ、いったん距離を置いてみましょう。

趣味を楽しんでみるのもアリ!

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自分の気持ちを偽ってまで、彼氏と一緒にいる必要はありません。

まずは、ずっと好きでいられる方法を考えて、お互いが幸せになれる道を選んでくださいね。

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