職場恋愛を発展させるには?きっかけ作りやアプローチ方法を紹介

「職場恋愛を発展させるにはどうしたらいい?」「職場恋愛で注意すべきことはある?」といったお悩みを抱えていませんか?

仕事をするなかで異性にミスをフォローしてもらってときめいてしまったり、仕事とは違うプライベートな場面を見た時にキュンとしたり、職場の関係から交際に発展することは多いです。

しかし、仕事でしか会えない相手だとどうアプローチしたら良いか分からず悩んでしまいますよね。
そこで本記事では、職場恋愛を発展させるために以下のことを解説していきます。

  • 職場恋愛を発展させるきっかけ
  • 職場恋愛での脈ありサイン
  • 職場恋愛をする男性心理
  • 職場恋愛を発展させるためのアプローチ方法
  • 職場恋愛を発展させる際の注意点

職場の好きな異性にアプローチできずに悩んでいるあなたは、ぜひ参考にしてみてくださいね。

職場恋愛を発展させるきっかけ4選!

実際に職場恋愛から結婚に至るケースは多いです。
ではそもそも、職場恋愛がスタートするきっかけはどういった場面なのでしょうか。

一緒に仕事をする機会が多い

部署が違う場合や会社が違う場合でも、仕事中一緒に過ごす時間が長いと相手に好意を抱くきっかけになります

同じプロジェクトを進める仲間である場合、会話をしたり助けてもらったりする機会も多いです。

仲良くなってくると、プライベートな会話も自然とできるようになります。共通の趣味や考え方が近いことが分かると、相手に興味を持ち始め恋愛に発展する可能性が高いです。

仕事場が近い

デスクが近かったり部署が同じだったりすると、物理的な距離が近いため相談もしやすいため、結果よく話すようになっていきます。
会話が増えていくと仕事以外のことも話しやすくなり、心の距離も近くなりますよね。
同じ空間で同じ時間を過ごすだけでも、職場恋愛に発展するきっかけになります

職場のイベントで普段と違う一面が見られたとき

職場の飲み会や社員旅行などのプライベートな一面を見たとき、仕事中とのギャップにキュンとしてしまい、恋愛感情を抱くケースも多いです。
また、イベントは普段あまり仕事を一緒にしない相手とも話せる良い機会。
イベントでの会話がはずみ、職場恋愛に発展するケースもあります。

仕事中はあまり話せない気になる人と距離を縮めたいなら、イベントのときを狙うと良いでしょう。

トラブルのフォローをしてくれたとき

やはり頼りになる男性は魅力的です。
あなたが仕事でトラブルがあったとき、フォローしてくれるととても心強いですよね。
頼りがいのあるところを見せられてキュンとする女性は多いです。
助けてもらったとき、しっかりと感謝の気持ちを伝えることで2人の仲は深まります。
また、2人でトラブルを乗り越えたという経験から、恋愛感情に繋がることも多いです。

職場恋愛に発展する男性が見せる脈ありサイン

職場という環境だと、アプローチすることが難しい場合も多いです。

気になる人に話しかけたいけれど、真面目に仕事に取り組んでいないと判断されたら印象は悪くなってしまいます。
そのように考えているのは、男性も同じです。
ここでは、職場恋愛で男性が見せる脈ありサインについてみていきましょう。

話しかけてくる機会が多い

好きな人と話したいと思うのは自然なことです。
仕事にかこつけたり、休憩時間にプライベートな話題を振ってきたり、とにかくたくさん話しかけてくるのは好意がある証拠

もし気になる人がよく話しかけてくる場合は、脈ありの可能性が高いです。

仕事のフォローをしてくれる

男性にとっては、気になる女性が仕事で困っているときは絶好のアピールチャンス。
なぜなら、相手が困っているときにフォローをできれば、印象アップに繋がるからです。
そのため、職場恋愛をする男性は、自分の良いところをアピールするチャンスを伺っています。
いつも困ったときに都合よく助けてくれる男性がいる場合は、脈ありの場合が多いです。

よく目が合う

好きな人のことは、たとえ仕事中であっても気になってしまうもの。

そのため、意識していなくても目で追ってしまいます
また、職場には他のスタッフもいるため、あなたが他の異性と親しげにしていないか気になってしまう場合も。
仕事中ふとしたときに目が合うのは、あなたのことが気になって仕方がないからかもしれません。

休憩時間や退勤時間がかぶる

同じ職場だと、退勤する時間がかぶることは多いでしょう。
仕事中はなかなかプライベートな話はしにくいため、帰りの時間を合わせれば話しかけやすいですし、距離を縮めるチャンスです。

やはり気になる相手だからと言って、仕事に真面目に取り組んでいないと思われてしまうのが怖くて、仕事中に話しかけられない男性はたくさんいます。
よく帰りが一緒になったり通勤時に話す機会が多かったりする場合は、脈ありと言えるでしょう。

職場恋愛に発展する男性の心理とは?

発展させるのが難しい職場恋愛ですが、発展しお付き合いが始まった場合、男性は仕事中どんなことを考えているか気になりませんか?
仕事も彼女も大切にしている彼の男性心理はどのようなものなのか、詳しくみていきましょう。

気になって仕方がない

脈ありサインでもあった通り、片思いのときから職場恋愛が発展したあとも、仕事中であろうが彼はあなたのことが気になって仕方がありません。
そのため、無意識のうちに目で追ってしまったり、よく話しかけたりといった行動につながるのです。

また、男性は本能的に好きな女性を独り占めしたいと考えていることが多いです。そのためあなたが他の男性と仲良くしていないか、あなたを狙っている男性がいないかなども気になって、ついついあなたを目で追ってしまいます。

会話をしたい

好きな人であれば、自然と話したいと思うもの。
それが仕事の内容であっても、好きな人との会話は楽しく嬉しいものです。
やたらと理由を探して話しかけてくるのは、あなたと話すのが楽しいから。

仕事中だし、あまり話しかけない方が良いというのは頭では分かっているのですが、話したいという気持ちが抑えられず、ついつい話しかけてしまうのです。

頼られたい

好きな女性にいいところを見せたい、頼られたいと思うのは、男性の本能です。
また、好きな人のことは気になって目で追ってしまうため、あなたが困っていることはすぐにわかります。
好きな人の力になりたいと思うのは当たり前ですよね。
そのため、あなたのトラブルにすぐ気がついて、助けようと手を貸してくれるのです。

職場恋愛を発展させるメリット

職場恋愛を発展させる場合、メリットとデメリットを知っておくと、交際を進める上で安心ですよね。
まずは、職場恋愛のメリットから解説していきます。

休みを合わせやすい

同じ職場であれば業種も近く、休みがかぶることも多いでしょう。
会う時間を作るためにシフトを調整したり、仕事に支障が出たりすることがないため、気軽に会うことができます
また、退勤時間も同じになりやすいため、仕事終わりのデートもしやすいのは嬉しいですね。

相手の状況が分かるためすれ違いにくい

同じ職場であれば、相手が今どんなタスクを任されているかや、忙しいかどうかが嫌でも把握できます
社会人カップルでよく起こるすれ違いが、相手の仕事の状況が分からないため「忙しい」の程度が想像できず、会う時間が作れないことに理解が得られないといった場合です。

業界によって忙しさはさまざまですし、時期も異なりますよね。
職場恋愛なら、言わなくても相手がどのくらい忙しくて大変かが分かるため、寂しくても我慢したり気遣ったりすることが自然にできます。すれ違いが起こりづらく、仲良しでいられるメリットは大きいでしょう。

仕事中も一緒にいられる

好きな人とは、いつも一緒にいたいもの。
職場恋愛なら仕事中もずっと一緒にいられるため、多くの時間を共有したいという欲求は満たされやすいです。

また、相手がいつもそばにいるとなると浮気をしたくてもできません。付き合っていることを周りが知っている場合は、周りの目もあるためなおさらです。
浮気の心配がなく、変に相手を勘違いさせるようなことも起こりにくいため、トラブルにも繋がりにくく安心できます。

職場恋愛を発展させるデメリット

職場恋愛にはメリットもたくさんありますが、デメリットがあるのも事実です。
ここでは、職場恋愛特有のデメリットについてみていきましょう。

相手のことが気になって仕事に集中できない

まだ付き合いたてのカップルの場合、相手のことが好きすぎて気になって仕方がないことがあります。
相手がデスクを立つたびに目で追ってしまったり、他の異性と話しているのが気になったりしていたら、仕事にまったく集中できません

これに関しては、ある程度付き合い始めて時間が経てば慣れてきて、仕事に取り組めるようになるでしょう。
職場恋愛が発展して付き合うことになった直後は、意識して仕事に集中する必要があるかもしれませんね。

バレると問題が起きる場合がある

職場恋愛禁止の会社であれば、もちろんバレないようにお付き合いをしていかなくてはなりません。
しかし、職場恋愛を禁止していない会社であっても、トラブルに巻き込まれる可能性があります

職場恋愛ならではのトラブルとは、ただ仕事のことを話しているだけなのに「イチャイチャしている」と勘違いされること。
同じ職場内でのカップルであれば、仕事の相談で話すことは必ずあるはず。
しかし、付き合っているということが周りに知られた時点で、周りの人たちは変な目で見てくるようになることがあります。

トラブルを避けるためにも、付き合っていることをオープンにするかどうかは、しっかり相談することをおすすめします。

嫉妬しやすい

実は、嫉妬深い人は職場恋愛に向かない可能性があります
職場が同じだと、嫌でも相手が他の異性と話すところを見なければなりません。
嫉妬深い人は相手が気になって気になって、それこそ仕事が手につかなくなってしまうでしょう。
職場恋愛を発展させる上で、お互いに異性と話していても気にならない人であることはとても重要です。

職場恋愛を発展させるアプローチ方法とは?

職場恋愛を発展させるためには、職場以外で会う時間を作ることが重要です。
職場でしか会えない場合、仕事中にアプローチをすることはできなくはないですが、仕事を真面目にしていないと思われてしまうかもしれませんし、周りの目も気になります。

そのため休憩時間や通勤時間を合わせて、なるべく仕事以外の話ができる時間を増やしましょう。
仕事中に話す時間が多くても仲良くはなれますが、恋愛に発展させるのは難しいです。
仕事以外の時間で、プライベートの話ができるような仲になったら「食事や飲みにでもいきませんか?」と誘ってみましょう。
職場恋愛を発展させるには、職場以外の場所で会う時間を増やしてアプローチするのがおすすめです。
何度も外で会ってくれるようなら、脈ありの場合も。
思い切って気持ちを伝えてみてくださいね。

職場恋愛を発展させる上での注意点

普通の恋愛とは異なり、職場恋愛は仕事や立場が絡んでくるため、発展させる上で注意が必要です。
ここでは、あなたが順調に職場恋愛を進めていくことができるように、注意点をいくつか紹介していきます。

職場恋愛がOKな会社かどうかを確認

まずは、職場恋愛がOKな会社かどうかを必ずチェックしましょう。
周りのスタッフに聞くのも良いですが、就業規則や社内規定を見るのが的確でおすすめです。
職場恋愛NGの場合、バレてしまうと減給や異動、最悪の場合退職を命じられる可能性もあります。

また、OKな会社であっても、交際をオープンにするかどうかは別問題です。
自分と相手の立ち位置などを考えて2人で話し合いましょう。

仕事中は真面目に仕事をする

職場恋愛は、一緒にいられる時間が長いというメリットがありますが、仕事に集中できなくなるというデメリットがあります。
自分ではいつも通りに仕事をしているつもりでも、周りの人からみてもそうとは限りません。
「イチャイチャしている」など、有る事無い事言われないようにするためにも、いつも以上に真面目に仕事に取り組む必要があるでしょう。

相手が他の異性と話していても気にしない

職場恋愛は嫉妬しやすいというデメリットもあります。
仕事で他のスタッフと話すことは必要不可欠です。

必要以上に相手に話しかけている人がいたり、明らかに好意を持って接している人がいる場合は別ですが、相手が異性と話していても気にしないように心がけましょう。
そうすることで、一緒にいられる時間が長くすれ違いも起きにくい職場恋愛を、穏やかに楽しむことができます。

職場恋愛の発展はデメリットだけじゃない!|まとめ

職場恋愛は「バレたら面倒だ」「職場の迷惑になるかも」とデメリットばかりが気になって、発展させるのが怖いという人も多いでしょう。
しかし、実際はすれ違いが起きにくかったり一緒にいる時間が多くなったりと、メリットが大きいのが職場恋愛

職場恋愛を発展させるポイントは、職場以外で会う機会を作ることです。
もし職場に気になる人がいる場合は、まず話しかけて仲良くなり、プライベートな話ができるような仲になりましょう。
そのあとで、ぜひ食事や飲みに誘ってみてくださいね。

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