自分磨きの方法とは？彼氏を作りたい女性が今すぐやるべき5つのこと｜婚活戦略byナレソメ予備校

一番手っ取り早い自分磨きの方法は、外見を磨くことです。

外見の変化は自分にも周囲にもわかりやすいので、自らが変わった実感を得やすいですよ。

《外見を磨くためにできることの例》

• 運動をしたり、栄養バランスの良い食事を作ったりして、メリハリあるボディラインを目指す
• 髪型やファッション、メイクなどを思い切って変えてみる
• 姿勢や言葉遣いなどに意識を向け、柔らかく美しい振る舞いを身につける
• 勉強や習い事など、何か新しいことを始める

上記はほんの一例で、外見の磨き方はさまざまです。

見た目を美しくしたいのか、所作や教養など行動に表れる部分を変えたいのか、自分の目指すものによってチョイスできると良いですね。

自分の見た目を好きになれば、出会いの場にも足を運びやすくなるため、何からやるか迷ったらまずは外見磨きをしてみてください。

自分磨きの方法として、自己肯定感を高めるための行動を取るのもおすすめです。

自分が幸せで満たされ、充実した日々を送っていれば、自然と周りの人からも「あの人って人生を楽しんでて素敵だな」と思われるようになります。

男性もあなたに魅力を感じて、アプローチしてきてくれるかもしれません。

自分のコンプレックスよりも、ポジティブな部分に目を向けて、「今の自分好きだな」と感じる瞬間を増やしてみてください。

何かうまく行った日はご褒美などを用意して、自分で自分の機嫌を取る日を作るのもおすすめ。

上手に自己肯定感を高めていきましょう。

外見を磨いて自信をつけ、自己肯定感も上がってきたと感じたら、次は男性との出会いを増やしていきましょう。

自分磨きをして「素敵な女性」になれたとしても、休日は家から出ない、人と交流する場に誘われても行かないなど、新しい出会いを避けていると男性とは巡り合えません。

彼氏を作りたいなら、合コンや飲み会に誘われたら参加する、婚活パーティーに行ってみるなど、男性と出会えそうな場所には積極的に足を運びましょう。

乗り気でない集まりにもちょっと勇気を出して参加してみたら、意外とそこに良い出会いが待っているかもしれませんよ。

男性との出会いの場を増やしたら、次はコミュニケーション能力を磨きましょう。

気になる男性ができたときに「この子と話していると楽しいな」「一緒に過ごしていて落ち着くな」と感じてもらうためにも、人と接するスキルを磨いておくのは重要です。

まず、誰でもすぐに実践できるのは、笑顔を心がけること。

例えば、自分が興味のない話題が出たら「この話分かんないな…」とつまらなそうにするのではなく、「この人はいろいろなことを知っているんだな、初めて聞く話だな」と知見を広める機会と捉えてみます。

関心を持って人の話に耳を傾けることで、自然と心から笑顔になって相づちを打てるようになりますよ。

また、いろいろな事柄に興味を持っておいたほうが、どんな人の話にもついていけます。

時間があるときに読書をしたり映画を観たりすることで、新しい価値観を取り入れ、話の引き出しを増やすことが可能です。

他にも愚痴や悪口を言わない、明るい話題を振るなど、人との会話が楽しめるような心がけも大切。

出会った人の中に他人との接し方がうまい人がいたら、その人をお手本にしてコミュニケーション能力を磨くのも良いでしょう。

いろいろな男性と話す機会ができたら、恋愛対象を広げるためにも、男性に対する見方を変えてみてください。

自分に自信がついて、いろいろな男性と出会える場に行くようになっても、「あの人は見た目がダメ、この人は価値観が合わない…」と減点法で人を評価していては、恋人探しもなかなか進みません。

男性を恋愛対象にするか判断する際は、相手の短所よりも長所を見るようにし、元カレと比較しないまっさらな状態で目の前の男性を見るようにすると良いです。

男性への偏見を捨て、人の良い部分に注目できるようになれば、新たな男性との出会いも楽しくなりますよ。

男性に求める理想が高すぎる女性は、なかなか彼氏ができづらいです。

下記のように男性に対しての許容範囲が狭いと、交際に発展する可能性を低くしてしまうかもしれません。

• デートでチェーン店に連れていかれたことに文句を言う
• 結婚相手に求める条件がたくさんある
• 男性からのスキンシップを過度に嫌がる

自分の理想と違うからといって男性をすぐに拒否してしまう人は、恋愛を遠ざけてしまいます。

たとえ容姿が良くても、極端に奥手な女性は、男性から「高嶺の花」扱いされてしまうためなかなか彼氏ができません。

男性側も、少しは「この子と付き合えるかも」と可能性を見いだせないとアプローチがしにくいです。

自分から男性との距離を縮めることが苦手な場合は、相手について質問する、行きたい場所を話してデートを連想させるなどして、男性が誘いやすい状況を作りましょう。

いつまでも受け身でいては、彼氏ができるチャンスを逃してしまうかもしれませんよ。

女子会が好きすぎて男性がいる集まりに行かない人も、恋愛から遠ざかりがちです。

動画内の投稿者のように、「興味がない男性から言い寄られて、返事をするのが疲れる」と男女混合の飲み会などに行かない人もいるでしょう。

しかし女子同士でばかり遊んでいると、自分が気を遣わずに自然体でいられる男性ともずっと出会えないままになってしまいます。

女子会が楽しい気持ちは分かりますが、彼氏候補や結婚相手を探したいのであれば、男性と出会える場所への積極的な参加が大切です。

趣味や仕事に没頭しすぎて一人の世界に入り込んでいる女性も、彼氏を作りにくい環境にいます。

今はSNSなどが盛んなため、一人で過ごしていても同じ趣味の仲間とやり取りができ、寂しく感じないかもしれません。

その反面、一人で時間を使うのがうまくなりすぎて、新たな男性との出会いを自分から逃してしまっている女性も多いです。

出会いを逃さないためには、趣味に使う時間を少し減らす、あるいは必要以上に仕事にのめり込むのをストップして、恋愛や結婚について活動する時間を作り出しましょう。

ずっと一人で行動していると、「一人の時間が充実していて、男なんて要らなさそう」だと思われ、男性に近づかれなくなってしまうかもしれません。

自分のために努力するのが苦手な人は、彼氏を作るための努力もできない人が多いです。

下記に該当する人は、少しで良いので自分を変える努力を続けてみましょう。

• 自分磨きをしようと決意しても、三日坊主で終わってしまう
• 男性と出会えるような場所に行く勇気が出せない
• 口癖が「めんどくさい」

何の努力もしないで素敵な恋人や結婚相手が現れるのを待っていては、いつまで経っても現状が変わらないままです。