【信じられない!】嘘つき彼氏はどうして嘘をつく?心理と3つの対処法を解説!

何度も嘘をつかれて、もう彼氏のことを信じられない……彼女としてどうすればいいのか分からないと悩んでいませんか。

どうして彼氏が嘘ばかりつくのか、嘘つき彼氏の心理を解説しました。

彼氏に嘘をつかれたときにあなたが取るべき3つの対処法と、どうしても嘘が治らないときにあなたができる3つのことを紹介します。

彼氏のことは大好きなのに、嘘をつかれることに疲れてしまった人は、今後を考える糧にしてください。

どうして嘘をつく?嘘つき彼氏の心理とは?

彼氏は、どうして何度も嘘をつくのでしょうか。彼氏の心理について解説します。

嘘をつく心理を知ると、彼氏の気持ちを理解できるかもしれません。

心理①自分のプライドを守りたい

普通、人は相手のことを思い、傷つけないために嘘をつきません。

しかし相手よりも自分のプライドが大切な人は、自分を守るために嘘をつきます。

例えば、年収を多く言ってみたり、年齢を低く言ってみたりと理想の自分に近づける嘘をつくことが多いです。

プライドが高く、精神的に弱いため、自分のことを優先してしまい、彼女が傷つくかどうかまで考えられません。

自分を守るために自分を偽る嘘を重ねるばかりで、彼女を傷つけるとは思っていないのです。

自分本位なタイプで、自分が1番という考えの人なので、嘘に嘘を重ねることが多いでしょう。

心理②「まあいっか!」の楽観主義

どんなことでも「まあいっか!」と思い、楽観的に考えがちなタイプです。

嘘でなんとかしてきたことが多く、最終的には矛盾が生じてバレることも。

例えば、禁煙をしていると言っていたはずなのに、実は隠れて喫煙していたということがあります。

隠れて喫煙をして、「喫煙していないよ!」と嘘をついて誤魔化してきたというパターンです。

禁煙をしていたはずなのにポケットからライターが見つかり、そこでも苦し紛れの嘘を重ねる人もいます。

絶対にバレたくない!とあまり思わず、とりあえず嘘をついてしまおうと軽く考えるため、嘘がバレるケースが多いです。

嘘をつけば「なんとかなる」精神で、軽く嘘をつく人が多いでしょう。

心理③なんとかその場を切り抜けたい

思っていないトラブルが起こったときなど、その場を切り抜けたいと思い、嘘をつくタイプです。

予想外の出来事に弱く、その場を脱するためにとっさに嘘をつきます。

例えば、浮気をしてバレそうになったときに嘘で誤魔化す人はこのタイプです。

このタイプは、自分が不利な立場になることが苦手で、嘘をついて自分が責められないようにしようと考えます。

自分に自信がない人や、浮気をしがちな人に多いタイプです。

信じられない嘘つき彼氏への3つの対処法

彼氏があまりに嘘をつく場合に、あなたはどのように対処をすればよいのでしょうか。

嘘をつかれたときにあなたができる3つの対処法を紹介します。

嘘をつかれることはショックですが、嘘をつかれたことを放置せず、嘘をつく彼氏と向き合ってみましょう。

あなたのことを大切に思うなら、彼氏の考えも少しずつ変わってくるはずです。

対処法①嘘つきは信じられないとしっかり伝える

嘘をつくことが日常化しないように、嘘つきは信じられないと伝えておきましょう。

仕事が忙しいから会えないと言っていたはずなのに、実は他の女性と遊んでいたなど嘘をつかれるとどんどん彼氏のことを信じられなくなりますよね。

信じられなくなるのは当たり前の心理です。

しかし彼氏は「まあいっか!」と楽観的に考えてしまい、信じられなくなることまで考えられなくなっています。

嘘ばかりつかれると、彼氏のことを信じられなくなってしまうことをしっかり伝えておきましょう。

嘘をつかれる彼女の気持ちを理解できるようになると、彼女の気持ちを考え、嘘をつくことは減っていくはずです。

嘘をつかれる側の気持ちを彼氏に伝えることで、嘘をつくことは相手を傷つけるという意識が芽生え、簡単に嘘をつくことは無くなるでしょう。

対処法②嘘がバレた後どうなるのかを考えさせる

今の乗り切るためだけに嘘をつくタイプは、嘘をついてバレた後のことを考えていません。

嘘がバレた後には、信用を失うことや、そのせいで別れることがあるということを彼に普段から話しておきましょう。

今までは嘘に嘘を重ねるように、どんどん嘘をついていた彼氏も、あなたを失うかもしれないと思うと安易に嘘をつくことはできなくなります。

彼氏があなたのことを大切に思っているなら、そのリスクを追いたくないと思うはずです。

嘘をついても良い方にしかいかないと思っているから嘘をぽんぽんついてしまうのですが、リスクを知れば嘘をつく頻度は低くなるでしょう。

対処法③一度距離を置いて冷静に考える

彼氏を好きだという気持ちがあるのに、嘘をつかれるとショックですよね。

あなた自身が冷静に考えるのに、一度彼と距離を置いてみましょう。

距離を置くと、彼氏自身も自分を見直す時間を取れます。

特に一緒にいる時間が長いカップルほど、一度距離を置くことがおすすめです。

付き合い続けるべきかどうかを考える機会になり、嘘ばかりつく彼氏でもこれからも一緒にいる気持ちがあるのかを自分自身に問いかけてみましょう。

距離を置くと、別れがよぎってしまいますよね。彼も同じように別れがよぎるはずです。

嘘をついたことが原因で、彼女と別れるかもしれないと、真剣に関係について考える機会になるでしょう。

彼氏が嘘をつかなくなるにはどうする?あなたができる3つのこと

嘘ばかりつく癖は「嘘ばかりつかないで!」と言ったとしても、なかなか治りません。

3つの対処法を試しても、彼氏が嘘をつくことを辞められないときにはどうしたらよいのでしょうか。

嘘をつく以外は彼氏のことは大好きで、これからも一緒にいたいと思うなら、あなたが今できる3つのことをしてみてください。

できること①信じていることを伝える

彼氏の中で嘘をつくことは、いけないと分かりながらも、癖になっている可能性があります。

そんな彼氏には、信じていることを伝えましょう。

彼女からこんなにも信じてもらっているんだということを知ると、嘘をつくことへの罪悪感が出てきます。

「彼女は信じてくれているのに彼女にまた嘘をついてしまった」と思うようになれば、彼氏の嘘は減っていくでしょう。

ポイントは、自分で嘘をつくことはいけないと気づくことです。

自分で気づき、自分で自分を正す気持ちがなければ、嘘をつくことはやめられません。

自分で気づくきっかけになるのが、彼女からの信頼です。

彼氏のことを信じていることを伝え、嘘をつくことはいけないと彼氏が気づくきっかけを作ってあげましょう。

できること②とことん話し合う

嘘をつくことについてとことん話し合い、彼氏が嘘ばかりつくことについて二人で向き合いましょう。

彼女としても、彼氏が嘘ばかりつくことにはうんざりしながらも、嘘をつくことに対して向き合えていない人もいますよね。

「どうして嘘ばかりつくの?」なんて聞きにくいものです。

あまりに嘘をつくことが治らない場合、彼氏としっかりと話し合ってみると、お互いの気持ちを認識できます。

彼氏が嘘をつくのは、自分を守りたい、弱い自分を見せたくないなどの気持ちによるものです。

一緒に嘘をつくことに向き合い、一緒に治す道を探してみましょう。

彼女という頼もしい味方がいることが分かれば、彼氏が嘘をつくことはやめようと思うようになり嘘はだんだんと減っていくはずです。

できること③彼氏の心理を理解する

あなたにとっては、彼氏がどうして嘘ばかりつくのか理解できないという気持ちが大きいですよね。

嘘を何度もついてしまうのは、彼氏のメンタルの弱さが1番の原因です。

弱い自分のために嘘をついてしまうため、そこにあなたがきつく「どうして嘘をつくの!」と責め立てるようなことがあれば、余計に嘘を重ねるようになることもあります。

ただ、嘘をつくことを認めるということではありません。

嘘をついてしまう彼の気持ちにより添うということです。

嘘をついてしまう心理を理解し、彼のことを否定しすぎないことで、彼のメンタルが落ち着いていくでしょう。

メンタルが落ち着けば、嘘を重ねる必要がなくなり、自然と嘘が減っていくかもしれません。

まとめ

嘘ばかりつく彼氏に悩む女性は意外と多いものですよね。

彼氏がどうしてこんなにも嘘をつくのか分からないという人も、嘘つき彼氏の心理を知ると、納得できる部分もあったのではないでしょうか。

彼氏のことは好きだけれど、嘘をつかれすぎて信じられないと思っているなら、対処法や改善するためにあなたができることをしてみてください。

それでも彼氏を信じられない、彼氏がまだ嘘をつくというときには別れを選ぶのも一つの道です。将来まで考え、彼とよく話し合うことは必要となるでしょう。

 

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