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みさ

ストレスの原因は完璧主義？頑張りすぎて疲れる人がラクになる対処法！

完璧主義の人は、日常の全てを完璧にこなしたい傾向があります。少しでも物事が思い通りにならないと、強いストレスを感じる…という人もいるのではないでしょうか？とはいえ、ストレスを溜め込むのはいけないと分かっていても、実際にどのようにして発散すればいいか分からないですよね。実は、私も以前は「物事はきっちりと進めないと気が済まない」というタイプでした。そして、仕事を丁寧にし […]

辛い・辞めたい

新しい環境はなぜストレスがたまるの？原因と早くなじむための3つのポイント！

新学期、転職、引っ越しなど、慣れ親しんだ場所を離れ、新生活を送る人が多い季節になりました。すぐに新しい環境になじむ人がいる一方で、ストレスを感じる人もいますよね。「早くなじみたい…」と思っていても、時間ばかりが過ぎてしまい、いつまで経ってもうまくいかず、悩んでいる人もいるのではないでしょうか？私もフリーランスとして拠点を決めずに、全国各地を転々としていた当初は、どこに行ってもストレスを感じて […]

婚活

「もう婚活は疲れた…」そんなアラサーが次に取るべき行動とは？続ける？休む？

仕事が休みのたびに合コンや婚活パーティーに参加する日々…。しかし、素敵な恋人を見つけるためとはいえ、「いつまで経っても恋人が見つからない、疲れたな…」と感じることはありませんか？友達の結婚や出産報告に焦りがある中での婚活は、アラサー女性にとって想像以上にメンタル面に影響が出ます。男性も仕事面で重要な課題を任されることが増え、生活面で支えになってくれるパートナーが欲し […]

マッチングアプリ

「暇さえあれば通知を確認」それ、マッチングアプリ依存症かも？ハマる原因と抜け出し方！

マッチングアプリは、今や身近な存在です。しかし、そんな気軽に使えるアプリだからこそ、依存傾向にある人が増えていることをご存知ですか？「もしかしたら、自分もハマっちゃってるかも…」とドキッとした人もいるかもしれません。とはいえ、依存しているとは分かっていても、実際に抜け出すのは難しいですよね。私もスマホがあるとついつい気になってしまい、何度もチェックしては返信して…を繰り返してい […]

結婚

彼氏に結婚を意識してもらう切り出し方4選！明るく笑顔で話してみよう！

付き合う期間や同棲が長くなり、そろそろ結婚したいな…と思う女性もいるのではないでしょうか？女性の方が強く思ってしまう理由は、年齢や子どものことを考えるからです。しかしどれだけ自分が結婚したい！と思っていても、彼氏が結婚について切り出してくれなかったら話は進みません。そんな時は自分から切り出せばいいのですが、重いと思われたらどうしようプレッシャーを与えることになるのかなと不 […]

未分類

暇すぎてストレスを抱えているあなたへ原因と解消法

仕事や家事などやることが多すぎて、ストレスを感じるという話はよく聞きますよね。しかし、忙しいストレスとは逆に、「暇すぎて退屈…」「やることなくて死にそう」「忙しい方がいいな」と暇すぎることにストレスを感じる人もいるのではないでしょうか？特に普段忙しかったけれど急に暇になってしまった人は、何をしたらいいかわからないとお悩みだと思います。時間は限 […]

婚活パーティー

婚活パーティーで女性の魅力を引き出す「パンツスタイル」4選！

婚活パーティ初心者が参加するにあたって、最初に悩むのが服装です。「婚活パーティーはスカートじゃないとだめなの？」「普段スカートを履かないから持っていない…」「パンツでコーディネートしてみたい…」というパンツスタイルに関してのお悩みが女性も少なくないのではないでしょうか。でも、大丈夫！パンツスタイルでも女性らしさは演出できます。ふだんパンツを履くことの方が多い方が、無理して […]

副業・複業

事務員向け副業バイトおすすめ5選！暇な時間が月5万に変わる！

「月5万円でもいいから稼ぎたい…」「事務員だけの給料じゃやっていけない…」「夕方から夜の時間が暇…」このように暇な時間を使って、あと少しだけ収入を増やしたいなと思ったことはありませんか？収入を増やしたいと思うけれども「副業ってどんな種類があるの？」「どのようなスケジュール管理をすれば両立できるの？」「短時間でも雇ってくれる？」と悩んでいる方を多く見かけます。私もみなさんと同じよう […]

みさ